Mijn naam is Simone Meijer. Mijn passies zijn sport, leefstijl en voeding. Fantastisch om dat de hele dag te mogen uitoefenen in je professie. Zelf beoefen ik diverse sporten, hardlopen, mountainbiken, waterskien, surfen en natuurlijk diverse vormen van fitness:kettlebell, crossfit, survivalsport.

Vanaf 2003 heb ik mijn eigen trainingsstudio in Paterswolde. Hier is ook een buitensportterrein bij. In de studio begeleid ik mensen van 17 tot en met boven de 80 jaar en allen met hun eigen vraagstelling en uitdaging.

Daarnaast werk ik full-time vanuit Natuurgeneeskunde in de praktijk in Paterswolde en in The Innersense Therapie (https://www.theinnersense.nl/nl)in Amsterdam.
Onze patienten hebben al langere tijd onderliggende aandoeningen, denk aan Lyme, auto-immuniteit, chronische ziektebeelden. We onderzoeken de patienten met diagnostisch onderzoek (pre-klinisch en klinisch) en werken met een team van 10 experts om de patient optimaal te kunnen begeleiden. Denk aan hydro-colon, osteopathie, lymfemassage en zuurstoftrainingen.
Ook post-covid is momenteel een actuele klacht die we behandelen met groot succes.

Eigen ervaring tijdens de kuur:
Tijdens mijn 1e kuur ben ik erg onder de indruk geraakt van de intensiteit van vasten.
Dit had ik nooit eerder gedaan en zeker niet met de combinatie met intens sporten.

Het resultaat was er, op cardiovasculair gebied met name.
Hardlopen ging goed na die tijd, en ik liep de 10 km sneller dan ooit.

Ook de buikomvang, huidplooien waren significant afgenomen.

Opleidingen:
Medische Fitness
Active Release
Top Trainer A

Natuurgeneeskundige
Orthomoleculair therapeut
Voetreflextherapeut
Shiatsu therapeut

Ervaring:
Ik heb inmiddels een heleboel mensen mogen begeleiden met Sportvasten.
Allen hebben hun doelstelling bereikt en overtroffen.

Doelgroepen:
Gewichtsverlies
Cardiovasculaire verbetering
Hardlopers/fietsers

Mensen met darmklachten
Auto-immuunziektes